2022-11-01から1ヶ月間の記事一覧

第42回つくばマラソン

3:41:49(ネット3:40:50) 男子総合2330/5784 中間点 01:41:48 HOKA MACH5 前半調子よくHR130前後で4:45/㎞前後で進むも、30㎞付近でふくらはぎ内側ガツンと攣る。以降、歩いたり走ったり。塩分補給充分のつもりもまだ不足してたよう。